miércoles, 13 de noviembre de 2013

MALTRATO INFANTIL


El maltrato es el abuso o desatención de que son objetos los menores de 18 años. Igualmente está relacionado con abuso sexual, la desatención, negligencia o explotación comercial o cual otro que pueda causar daño a la salud física y psicológica, que atente e inhiba el desarrollo de la autonomía y el libre desarrollo de la personalidad, que deteriore la autoestima y valía personal, que reprima y censure la singularidad, aquella que este dirigida a obtener provecho o beneficio del otro y que basada o no en el uso de la fuerza someta, subyugue y domine al otro. También existe un maltrato Institucional y el cual es avalado socialmente, es el trato cotidiano que recibe la niñez en las Escuelas o Colegios, por parte del personal docente, administrativo y otros funcionarios de una determinada Institución Educativa.

Estudios internacionales revelados por la Organización Mundial de la Salud, arrojan como resultado que aproximadamente un 20% de las mujeres y un 5 a 10% de los hombres manifiestan haber sufrido abusos sexuales en la infancia, mientras que un 25 a 50% de los niños de ambos sexos refieren maltratos físicos. Además, muchos niños son objeto de maltrato psicológico (también llamado maltrato emocional) y víctimas de desatención.

El maltrato infantil es un fenómeno universal que ha existido siempre pero en Colombia, estudios realizados por el ICBF se encontró que en Enero del presente año fueron reportados 16.467 mil casos de niñas y niñas victimas del maltrato infantil. Según estos estudios Internacionales, se calcula que cada año mueren por homicidio 31.000 menores de 15 años de las cuales algunas son atribuidas erróneamente a caídas, quemaduras, ahogamiento, descuido u otras causas.


Indicadores de maltrato en menores de edad

Ø Señales físicas repetidas (morados o quemaduras).
Ø Niños y niñas que siempre están sucios, malolientes y con ropa rota o inadecuada.
Ø Cansancio o apatía.
Ø Conductas agresivas y/o rabietas severas  persistentes.
Ø Conductas sexuales explicitas, juegos y conocimientos inapropiados para su edad.
Ø Conductas de masturbación en público.
Ø  El niño evita ir o estar en su casa.
Ø Presenta conductas antisociales como fugas, vandalismo o pequeños hurtos entre otros.
Ø Falta de cuidados médicos básicos.
Ø Muestra excesivo temor a la presencia de algún adulto sea familiar, amigo o conocido.
Ø Desnutrición.


Indicadores de maltrato en padres o cuidadores

Ø Parecen no preocuparse por el niño o niña.
Ø No acuden nunca a las citas y reuniones del colegio.
Ø Desprecian y desvalorizan a los menores en público.
Ø Sienten y tratan a su hijo como un objeto de su propiedad al punto de decir a otros “puedo hacer con mi hijo lo que quiera porque es mío”.
Ø Los padres están siempre fuera de casa y nunca le dedican tiempo a sus hijos.
Ø Padres o cuidadores que siempre ven a los niños o niñas como unos malvados.
Ø Padres que son celosos y sobreprotectores.
Ø Problemas físicos, mentales o de desarrollo de algún miembro de la familia.
Ø La ruptura de la familia o la violencia entre otros miembros de la familia.
Ø La pérdida del apoyo de la familia extensa para criar al niño.


Indicadores sociales y comunitarios que pueden aumentar el maltrato infantil

Ø Desigualdades sociales y de género.
Ø Falta de vivienda adecuada.
Ø Falta de servicios de apoyo a las familias y las instituciones.
Ø Los niveles elevados de desempleo o pobreza.
Ø La disponibilidad fácil del alcohol y las drogas.
Ø La falta de políticas y programas eficientes de prevención del maltrato, trabajo infantil, la pornografía, prostitución, embarazos en preadolescentes y adolescentes.


Consecuencias del maltrato infantil

Ø Baja autoestima
Ø Presenta problemas de atención y concentración.
Ø Muestran sentimientos antisociales durante la adolescencia y adultez.
Ø Niños y niñas que desarrollan cuadros depresivos o maniacodepresivos.
Ø Síndrome de bebe sacudido causándole hemorragia cerebral, daño en los ojos o daños en la columna vertebral.
Ø Niños y niñas que muestran agresividad en las Escuelas o Colegios.
Ø El maltrato puede causar estrés alterando el desarrollo cerebral temprano, el desarrollo de los sistemas nerviosos e inmunitarios.
Ø Cuando el niño o niña crece puede presentar actos de violencia o perpetradores.


Prevención

Ø La formación de los padres, generalmente en grupos para mejorar sus aptitudes de crianza y mejorar sus conocimientos en desarrollo infantil, adopten estrategias positivas en las relaciones con sus hijos.
Ø El apoyo de los padres en la educación de sus hijos.
Ø Realizar programas de prevención de maltrato, abuso sexual en niños y niñas en las Instituciones Educativas,
Ø Enseñarles al niño o niña la propiedad de su cuerpo y que hacer frente situaciones inadecuadas de algunos adultos. Las diferencias entre los contactos normales y los tocamientos impúdicos; como decir NO y como revelar los abusos a un adulto que él o ella confié.




domingo, 13 de octubre de 2013

LA DEPRESIÓN



Es un trastorno afectivo es una forma de expresión del dolor que se manifiesta a través de síntomas psíquicos y somáticos, para un adecuado diagnostico y tratamiento se hace necesario valorar el entorno del paciente para determinar cuales son los factores desencadenantes de la depresión. Según la Organización Mundial de la salud y estudios realizados, se encontró que es una enfermedad frecuente en todo el mundo donde se calcula que afecta a  350 millones de personas. La depresión está considerada como variaciones habituales del estado del ánimo y respuestas emocionales breves a los problemas  de la vida cotidiana. Esta puede llegar a convertirse en un problema de salud muy serio para el individuo, especialmente cuando son de larga duración e intensiva que va de moderada a grave que lleva a causar gran sufrimiento y alteraciones en las actividades laborales, educativas o familiares donde el peor de los casos hace que la persona afectada piense como única opción en el suicidio que arroja un millón de muertes anuales.

Se estima que la mayoría de los individuos con depresión no siempre se diagnostican correctamente, ni siquiera en aquellos países de ingresos económicos elevados, mientras que realmente los que no la padecen suelen ser diagnosticados erróneamente y tratados con antidepresivos. Según la Organización Mundial de la Salud, existe una carga mundial de depresión y de otros trastornos mentales que cada año van en aumento. También se tiene conocimiento que cerca del 90 % de personas que padecen depresión  u otro trastorno mental no están recibiendo un tratamiento eficaz algunos por falta de recursos y otros porque no se cuenta con personal sanitario altamente capacitados para atender estos casos, lo cual, genera que en ocasiones  profesionales de la salud mental brinden una evaluación clínica inexacta.

 Los factores desencadenantes de una depresión son:


Ø la herencia: es decir que la persona ha heredado una predisposición biológica a este trastorno y es de alto riesgo para individuos con trastorno bipolar. De igual forma, la depresión grave también puede presentarse en personas que no poseen una historia familiar de la enfermedad, lo que sugiere la existencia de otros factores causantes del trastorno como por ejemplo factores bioquímicos, ambientales que producen estrés o factores psicosociales.

Ø Factores biológicos: a nivel mental se ha establecido que algunas depresiones tienen su origen, al parecer, en las alteraciones de los circuitos cerebrales que gestionan la acción de ciertos neurotransmisores y hormonas. Los pacientes con depresión grave por lo general tienen un desequilibrio de sustancias químicas en su cerebro asociada con los neurotransmisores, específicamente la serotonina y noradrenalina. En este caso la depresión puede ser inducida o aliviada con medicamento, lo que aun no saben los científicos es si el desequilibrio biológico de la depresión tiene un origen genético o es producido por el estrés, trauma, enfermedad física u otra condición ambiental.

Ø Situación estresante: al individuo pasar por la muerte de un familiar o amigo, una enfermedad crónica, problemas interpersonales, dificultades o pérdidas económicas, divorcio o separación ocasionan síntomas de depresión que si duran largo tiempo se puede convertir en depresión clínica.

Ø Estacionalidad o trastorno afectivo estacional: estudios han demostrado que hay personas que desarrollan depresiones durante época de invierno o mes de diciembre, donde se cree que la reducción de cantidad de horas de luz o duración de fuertes brisas puede afectar el equilibrio de ciertos compuestos químicos en el cerebro, dando lugar a síntomas de depresión.

Ø Personalidad: los individuos que no tienen manejo adecuado de las situaciones que se le presentan en su vida cotidiana o que tienen esquemas mentales negativos y baja autoestima están propensas a padecer depresión.



TRATAMIENTO
Cuando la persona ha sido diagnosticada con depresión, el paciente debe iniciar un proceso combinado según el tipo de depresión que padece donde se lleve a cabo acciones de terapia farmacológica y psicológica. El profesional de la salud mental está en la obligación de informar a su paciente de su estado y cuanto tiempo dura la tratamiento, los beneficios u objetivos que se pretenden alcanzar, de la disciplina y responsabilidad del paciente y los efectos secundarios que se pueden llegar a desarrollar durante el proceso.


CONSEJOS DE AUTOAYUDA

Ø No se marque metas difíciles de alcanzar, ni emprenda negocios de gran responsabilidad sino se siente capaz.

Ø En estados de depresión no se exija demasiado o no espero mucho de usted a corto plazo.

Ø Participe de todas las actividades que lo hagan sentirse bien.

Ø Aléjese de personas toxicas que buscan dañar su autoestima o proyectos.

Ø Relaciónese con personas que lo valoren como persona y sean positivas.

Ø En estados de depresión no tome decisiones trascendentales con su vida, consulte con otras personas que lo conocen y valoran que le pueden dar un punto más objetivo de la situación que está pasando.

Ø No escuche música triste, ni acuda a los lugares que le da melancolía.

Ø En caso que la depresión este afectando su vida laboral, educativa y social busque ayuda de un profesional en la salud mental.



miércoles, 11 de septiembre de 2013

Vigorexia


No es reconocida como una enfermedad, por la comunidad medica internacional, es tratada como un trastorno o desorden de tipo emocional no estrictamente alimentario, quien la padece presenta una patología de preocupación obsesiva por la figura y una distorsión del esquema corporal. Por tal razón, incide de manera directa sobre la conducta alimentaria y sus hábitos de vida, lo cual, lleva a la persona a realizar actividades físicas extremas hasta el punto de abandonar sus relaciones sociales y descuidar aspectos importantes de su vida; como por ejemplo compartir tiempo en familia, para dedicar todo su tiempo a el entrenamiento físico

La vigorexia es asociada con problemas fisiológicos y emocional. También influyen factores relacionados con el entorno social, culturales y educativos que ocasiones pueden llevar al individuo desarrollar un cuadro de personalidad obsesiva-compulsiva. La presión de algunos medios de comunicación ha ocasionado la extensión de esta patología. Desde el Cine, la Televisión y toda aquella publicidad donde se difunde el modelo de hombre fuerte y atlético, o la imagen de aquella bella mujer delgada como prototipos de salud y éxito. Esto reafirma la obsesión por el culto al cuerpo y una frustacion. Este tipo de trastorno suele presentarse tanto en hombres como en mujeres, sin embrago, la prevalencia es del sexo masculino y se manifiesta con frecuencia entre los 18 y 35 años de edad.  Los síntomas mas frecuentes son:

  •  Baja autoestima.
  • Distorsión de la imagen corporal, mirarse continuamente en el espejo y observase con baja tonicidad o falta de musculatura.
  • Se someten a dietas altas en proteínas y carbohidratos  y bajas en grasas en donde ocasiones incluyen productos anabolicos y esteroides.
  • Se aíslan social y laboralmente, se someten extensas jornadas de gimnasio.
  • Algunos presentan un cuerpo desproporcionado.
La actitud y los hábitos de vida de los vogorexicos traen como consecuencia una serie de problemas debido al exceso de ejercicios y una dieta desequilibrada con el abuso de sustancias dopantes. Por tal motivo, pueden aparecer complicaciones como lesiones hepáticas, enfermedades cardiovasculares, lesiones renales, disfuncion eréctil, atrofia testicular, problemas óseos y musculares, alteración del ciclo menstrual de la mujer, aparición de acné y provocar esguinces o desgarros. 

El tratamiento adecuado para la vigorexia es la Terapia Cognitivo - Conductual, pero antes es imprescindible que quien la padece sea capaz de reconocer que padece de este trastorno y este dispuesto a someterse a un tratamiento para poder superarlo. Con este tipo de Terapia se busca modificar la conducta y la percepción distorsionada del individuo. De igual manera, si es necesario hay que combinarla con un tratamiento farmacológico, nutricional y recibir apoyo de los seres queridos que le permita a la persona mejorar su calidad de vida.